Autor: Claudius Pyrlik
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Ernährung: Flüssigkeitszufuhr
Meine erste Langdistanz
about me, Allgemein, Triathlon
BUCH: Das Ziel vor Augen – Mein Weg vom Domsingknabe zum Ironman und Weltmeister
BUCH: TRIATHLON – Das ultimative Trainingsprogramm
Nele Dönneweg: Kein Ironman Hamburg 2020 – und jetzt?
Alexander Rukatukl: 2020 wird mein Jahr!
Saison 2007: Teil 2, Langdistanz Köln
Saison 2007: Teil 1, WM Ungarn
Die Saison 2005: Roth und Ibiza.
Meine ersten Monate als Triathlet bis hin zum ersten Wettkampf.
